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티스토리 블로그는 몇개까지 만들 수 있을까? 추가 블로그 만들기 티스토리 블로그 몇개까지 가능? 티스토리 블로그를 만들어보신분들은, 몇개까지 더 만들 수 있는지 알고 계신가요? 티스토리 블로그를 만든지 한달 된 제가, 직접 추가블로그를 만들어보았습니다. 블로그 하나에 집중하는것도 좋은방법이지만, 혹시 저품질에 걸려 검색이 되지 않는다거나, 노출이 되지않으면 그동안 쏟아부은 노력과 정성이 하루아침에 물거품이 되어버리니 너무 안타까운 일이겠지요. 그래서, 티스토리 블로그 하시는 분들은 예비로 블로그를 만들어두고 블로그 최적화를 시행한다고 합니다.  티스토리 블로그 우측상단에 T 동그라미 표시를 누르면  계정관리와 운영중인 블로그를 볼 수 있습니다.  계정관리를 누르면 위와같은 화면이 나옵니다. 운영,개설현황에 보니 4개의 블로그를 더 운영할 수 있고, 블로그 개설가능횟수.. 2024. 6. 28.
2024년 국가 건강검진, 대상자 조회, 전년도 미수검자 추가신청, 건강검진 시 주의사항 2024년 국가 건강검진2024년 국가 건강검진은 국민 모두에게 제공되는 전문적인 건강 평가 서비스입니다. 이는 정기적으로 실시되어 개인의 건강 상태를 평가하고, 질병의 조기 발견 및 예방을 목적으로 합니다. 일반적으로 혈액 검사, 혈압 측정, 신체 검진뿐만 아니라, 특정 연령대나 성별에 따라 추가적인 검사나 상담 서비스도 포함될 수 있습니다. 국가 건강검진은 직접 비용 부담 없이 국가에서 지원하여 시행되며, 모든 국민이 참여할 수 있습니다.검진 결과는 개인의 건강 상태를 정확히 평가하고, 만약 어떤 문제가 발견된다면 적절한 치료나 조기 예방을 위한 조언을 제공받을 수 있습니다. 또한 건강검진은 만성 질환 예방과 건강한 생활 습관 유지를 촉진하며, 국민 전체의 건강 향상에 기여합니다. 이는 국가적 차원에.. 2024. 6. 27.
당뇨와 혈당조절, 혈당조절에 좋은음식에 대해 당뇨란?당뇨병은 혈액 내 인슐린의 부족 혹은 인슐린의 작용 부족으로 인해 혈당 조절이 어려워지는 대사 질환입니다. 주로 두 가지 유형이 있습니다: 제1형 당뇨병은 자가면역 공격으로 인해 인슐린 생성이 감소하는 경우이며, 제2형 당뇨병은 비만과 유전적 요인이 결합된 경우가 많습니다. 당뇨는 만성적으로 높은 혈당 수치를 유지하게 되어 신장, 눈, 신경, 혈관 등 여러 장기에 손상을 초래할 수 있습니다. 초기 증상으로는 과식, 자주 나타나는 배뇨, 갈증 등이 있을 수 있으며, 정기적인 혈당 모니터링과 건강한 식습관, 적절한 운동이 관리에 중요합니다. 당뇨는 조기 발견과 관리가 중요하며, 치료는 인슐린 주사, 경구 약물 등을 통해 혈당을 효과적으로 조절하는 것이 목표입니다. 혈당조절을 잘 하려면?혈당을 잘 조절.. 2024. 6. 26.
위암의 초기증상과, 검사방법, 위암에 좋은 음식에대해 알아보자. 위암의 증상위암의 증상은 초기에는 명확히 나타나지 않을 수 있으며, 진행될수록 다양하고 심해질 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 만성적인 속쓰림이나 속이 부풀어 오른 듯한 느낌, 식욕 부진, 체중 감소, 구토, 구토 후 상쾌하지 않은 느낌, 위부 불편감, 위통, 또는 혼돈할 수 있는 위염 증상 등이 있습니다. 고령자나 위염이 있는 사람, 가족력이 있는 경우에는 특히 주의해야 합니다. 이러한 증상이 있을 경우 적절한 검사를 통해 의료 전문가의 진단과 조기 치료가 필요합니다.위염과 관련된 증상:만성적인 속쓰림: 음식을 먹은 후에도 지속적으로 속이 쓰릴 수 있습니다.위부 팽만감: 위가 팽만된 듯한 느낌이나 부풀어 오름이 있을 수 있습니다.식욕 부진: 음식에 대한 관심이 줄어들고 식사량이 감소할 수 있습니다.체.. 2024. 6. 25.
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